Voedingsadvies

                         Leer je lichaam te voeden in plaats van te vullen.                                          Wat je vandaag eet, bepaalt je vitaliteit van morgen !

Graag wil ik jou bewuster leren omgaan met voeding. Als voedingsdeskundige begeleid ik jou via een individueel stappenplan naar een gezonde levensstijl. Samen gaan we op zoek naar een goede balans tussen gezond eten en genieten, zodat jij jouw nieuwe levensstijl op lange termijn kan volhouden zonder dat je het gevoel hebt dat je iets moet missen.

Samen gaan we op zoek naar de voeding die écht bij je past zodat je het maximale uit je voeding kan halen. Zo krijg je meer energie om vitaal en veerkrachtig door het leven te gaan! 

Ik geloof niet in diëten, wel in gezond eten op een natuurlijke manier.                                        Met een volwaardige, natuurlijke voeding en een gezondere leefstijl voelen we ons gezonder,      fitter en beter in ons vel. Op die manier creëren we meer tijd en vrijheid om de dingen te doen die we graag doen.

Na jarenlange ervaring gaat mijn voorkeur uit naar een VITALE VOEDINGSVISIE;                      gezondheid en welzijn staat bij mij op de eerste plaats!

Hierbij baseer ik mij zowel op de Westerse – en natuurvoedingsleer alsook op de                traditionele Chinese voedingsleer.

                               Ga niet voor een ideaal gewicht maar                                                          met je volle gewicht voor een IDEAAL LEVEN.                                                        Een energierijke levensstijl heeft met                                                                 GEZONDE KIESKEURIGHEID te maken.                                                    Gestructureerd eten met een soeplepel gezond verstand                                             geeft je een stabiel ENERGIENIVEAU.                                                   Rijk van smaak, sober van portie brengt LEVEN in je leven.